魔法の暗示☆
人の意識は５〜１０％、無意識は９０〜９５％を占める。
だから、人は暗示に弱い。
＋の暗示を言う人に出会いたい。
つねに交感神経が立っていると、病気になる！
人を伸ばすのは、いい暗示！
明るい人 ＋の人
西洋医学の限界への気付き
＊身体には心が影響しているようだ。
＊食生活、仕事のリズム、生活環境など心にストレスがたまると、身体に影響が出る。
＊心と体は一緒のものという考え方
＊心と身体のバランスを取り戻すことが大切。
ストレスを発散するために、時々「バカ」になることが
必要になる。
交感神経は、体を動かしたり、叫んだりすると緊張が緩和されて
副交感神経へと変わる。
瞑想も副交感神経を働かせることに有効です。
