交流分析その２

「ゲーム分析」というのがあります。

私を嫌ってよゲーム

責任転嫁ゲーム

仲間割れさせるゲーム

はい、でもゲーム

これが最後ゲーム

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などなどがあるそうです。

元々交流分析は医者・看護士・患者の関係から出来たと言うことです。

人は承認欲求のために、ゲームをしてしまい、上のような悲惨な状況を作り出すみたいです。

フック・・・わざわざ相手が引っかかるようにする！

決め言葉がそれぞれの人にある。

※ゲームをするのは子どもだから！

認めて欲しい！

エリクソン博士「人間はそれだけでは生きていけない」

ストップザゲーム

素直になる勇気を持つ

素直になる強さを持つ

ストロール・プラン

１　ただしたいから与えていく

２　どうしたらうれしいのか言っておく

３　「うれしいです！」「ありがとう！」

４　素直に上手にことわる！

５　自己発電する

新しい自分になるために、やり続ける！

幸せになると決意した人　「私だったらできる！」

自分が自分に与えるストロークが一番強い！